Día 1 – Big Challenge

Ya he tenido varios días 1, pero con Big Challenge es el primer día.

Hoy tocó descanso así que no hubo ejercicio, les cuento como estuvo el menú.

Desayuno

Omelete con espinacas + cebolla morada + pechuga de pollo.

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/b22/12282650/files/2015/01/img_9607.jpg

Media mañana y media tarde

Pepino con jícama y limón.

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/b22/12282650/files/2015/01/img_9616.jpg

Comida

Ensalada Verde con jícama y zanahoria + fajitas adobadas + salsa verde

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/b22/12282650/files/2015/01/img_9610.jpg

Cena

Dos tostadas con ceviche de atún + espinacas baby + café negro.

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/b22/12282650/files/2015/01/img_9621-3.jpg

¿y ustedes ya empezaron dieta?

Anuncios