Reto de Julio

¡Buen día!

Ya vi que esos de los retos no se me da muy bien, pero no por eso voy a dejar de intentarlo, no?

Así que para este mes tengo dos retos

  1. Bajar 4 kg, ahorita peso 96 kg así que la idea es llegar a 92 kg.
  2. Caminar/trotar 85 km. El plan es más o menos como en la imagen.

Prometo ahora si venir a reportar a diario. La alimentación trataré de cuidarla pero ningún plan en específico.

Tengo urgencia de bajar 1.5 kg, el día 9 de julio tengo cita con la endocrinóloga y quiero ir pesando lo mismo que pesé en abril si no recibiré un gran regaño de su parte, tengo 8 días para aplicarme, ya les contaré ese día si lo logré o no.

¿Cuál es su reto para este mes?

¡Un abrazo!

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