Días 17, 18, 19 y 20 – Aquí sigo y seguiré.

¡Buenos días! No crean que ya tiré la toalla, creo que siempre, siempre, siempre y para toda la vida seguiré en este camino.

Reportando Día 17

Este día la verdad prefiero no reportarlo, según que como al día siguiente ya empezaba mi nueva dieta (de la cual les contaré hoy más tarde) pues me deschongué un poco, hasta pastel comí.

Reportando Día 18

Comida

  • Desayuno: 2 quesadillas en tortilla de harina integral con queso panela
  • Comida: 1 pepino + 100 gr de queso panela
  • Media tarde: 2 gelatinas light
  • Cena: 2 huevos revueltos con salsa

Reportando Día 19

Comida

  • Desayuno: Huevo con rajas, tomate y cebolla
  • Comida: Carne asada, salchicha asada
  • Cena: 1/4 Melón + Gelatina Light

Reportando Día 20

Comida

  • Jugo Verde: Perejil, Apio, Piña y chía
  • Desayuno: Omelette con Pechuga de Pavo
  • Media Mañana: Zanahorias Baby
  • Comida: Pollo con ensalada verde (lechugas, zanahoria, tomate y pimiento verde)
  • Media tarde: Yogurt Light, Chicharrones de Cerdo
  • Cena: Gelatina Light

Ejercicio

  • Caminata 71 min / 6.51 km

A la noche les vengo a platicar de mi nueva dieta. ¡Bonito día! 🙂

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